Magnezij
Magnezij kao dodatak je istraživan u više znanstvenih studija. Nalazi predkliničkih studija sugeriraju da je primjena magnezijeve soli L-treonske kiseline kod glodavaca povezana s neurofunkcionalnim učincima koji mogu ponuditi kliničke koristi u liječenju ADHD-a. U otvorenoj pilot studiji, 15 odraslih osoba s ADHD-om umjerenog stupnja primalo je magnezijevu sol L-treonske kiseline do 12 tjedana. Gotovo polovica sudionika pokazala je značajno poboljšanje na korištenim ljestvicama za ocjenjivanje težine ADHD-a [Surman C, Vaudreuil C, Boland H, Rhodewalt L, DiSalvo M, Biederman J. L-Threonic acid magnesium salt supplementation in ADHD: an open-label pilot study. J Diet Suppl. 2021;18:119–31.].
Randomizirano, dvostruko slijepo, placebom kontrolirano kliničko ispitivanje na 66 djece s ADHD-om ispitivalo je učinak suplementacije magnezijem (6 mg/kg/dan) i vitaminom D (50 000 IU/tjedno) tijekom 8 tjedana. Za procjenu bihevioralnog funkcioniranja i mentalnog zdravlja na početku i na kraju studije korišten je upitnik o snagama i teškoćama. Nakon 8 tjedana intervencije, kod djece intervencijske skupine utvrđene su značajno povišene serumske razine magnezija i vitamina D3 u usporedbi s kontrolnom skupinom djece. Nadalje, djeca koja su primala magnezij i vitamin D pokazala su značajno smanjenje problema u ponašanju, emocionalnih i vršnjačkih problema, kao i ukupnih teškoća u usporedbi s placebo skupinom [Hemamy M, Pahlavani N, Amanollahi A, Islam SMS, McVicar J, Askari G, Malekahmadi M. The effect of vitamin D and magnesium supplementation on the mental health status of attention-deficit hyperactive children: a randomized controlled trial. BMC Pediatr. 2021;21:178].
Pretpostavlja se da osobe s ADHD-om imaju manjak magnezija zbog niskog unosa ili povećanih potreba. Na primjer, u skupini od 44 dječaka u dobi od 4 do 9 godina s ADHD-om, sadržaj magnezija u kosi smanjen je za 11% u usporedbi s kontrolnom skupinom od 32 dječaka s normalnim razvojem [Skalny AV, Mazaletskaya AL, Ajsuvakova OP, Bjørklund G, Skalnaya MG, Chernova LN, et al. Magnesium status in children with attention-deficit/hyperactivity disorder and/or autism spectrum disorder. Korean Acad Child Adolesc Psychiatry. 2020;31:41–5.].